世界中の空港ラウンジを快適に過ごすブログ:151118


こんばんは

久しぶりに、何だか書いてみたくなりました。

昨日は、布団に入って2秒でねました。


仕事が忙しかったり、眠くて気づいたら寝ている生活。

6日は友達と千歳に行って
きます。

7時からだから、おとなしくしてよう。

映画にも行きたいなーとは思っているけど、
6日はムリかな。

最近とんかつ定食にハマってて、気づいたら1kgも
太ってた・・・。

全然太りにくいと思っていたのは、わかかったからかも。

20歳超えて、25歳超えて・・・だんだん変わってくるよね。

メタボなんてほど遠いと思っていた人も完全メタボとかいるし。

うちの姉は張り切ってエアリーシェイプネオ愛用している
けどねー。

ダイエットシェイク ココア味のんで張り切ってるし、こないだも
宅急便が届いたと思ったら寒天ダイエットゼリー(笑)

実家に行くたびに、驚きの発見があるけど、親まで一緒に
ゼニカル飲んでおいおいって感じ。

こないだなんてかた痛めたっていうから、
心配したいたのにさ・・・

理由を聞いたら・・・
姉とエアリーシェイプネオやったって。。。

まずは踏み台昇降でもしておこーよー!!!

何に目覚めた・・・母。
エアロビクスとか2人で張り切ってるしさー。

でも、健康に気を使うのは良いことだと思うんだ。
年をとればとるほど、あちこちが気になるとか言うし。

一緒に身体を動かしているだけでも違うとは思うんだけど、
ムリをしすぎないでしてほしいところです。

いちばん運動不足は・・・自分だけどね(汗)