クレジットカードにはランクがあり、一般的なカードからゴールドやプラチナなど様々用意されています。
一般的なクレジットカードでも十分にお得ですが、もしもっと充実したお得さを求めているのでしたらワンランク上を目指しましょう。 BMW ダイナースカードは最高峰のクレジットカードのダイナースクラブとBMWジャパンの提携クレジットカードとなります。
ダイナースクラブ本来の特典とサービスに加え、BMW のオリジナルサービスがコラボレーションした便利なクレジットカードです。

 

BMW ダイナースカードにおきましては、BMW正規販売代理店で車輌購入の代金支払としても利用することが出来ます。
さらにカード利用により有効期限の無いダイナースのクラブポイントを獲得出来るので一気にポイントが貯まっていきます。

 

BMWの万一のトラブルの際にも24時間365日電話対応可能な「BMW エマージェンシー・サービス」にも注目です。
また年間100万円以上のカードを利用することによって「BMWオリジナルグッズ」がもらえるという特典もあります。



最高峰クレジットカードと言えばダイナースブログ:171123

健康的なダイエットには「トレーニング」がかかせない!
というのは解っているんですが、
一日の中で時間を選び出して、
トレーニングすることは意外と難しいものです。

でもね、ダイエットの効果が最も出やすい時間帯というのが、
あるみたいなんですよね!

皆様は、
どんな理由でトレーニングしているのかによって、
効果的な時間帯が変わってくることをご存知ですか?

まず、エネルギーをよりよく消費して、
体脂肪を燃やしたいという方は、
8時や午前中に運動すると良い…と言われています。

8時、体質が目覚めてすぐの時間帯は
交感神経の働きが活発で、
他の時間帯に同じようなトレーニングをするよりも
エネルギーを消費する量が多くなるからなんだそうです。

22時と比べると、
その差はなんと10%ほどにもなるとか!

その証拠に
8時食から11時食までの時間が、
11時食から夕食までの時間より短いのは、
午前中のエネルギーの消費量が多いからなんですよね。

エネルギーの消費量が多いと、早く腹がすきます。

ですから、8時や午前中にトレーニングすることによって、
交感神経のスイッチを早く入れることができ、
代謝を高め、脂肪を燃焼しやすい体質作りをすることができるわけです。

そして、筋力や基礎代謝量を上げたいという方は、
22時のトレーニングがいいそうです。

脂肪も落として筋力もつけたいという方は、
8時と22時に、
10分でもいいのでトレーニングするといいでしょう。

肩こり体操や肩こり体操などの本格的なトレーニングじゃなくても、
お買い物や家事などで、
体質を動かすだけでも十分効果があるそうですから、
試してみてはいかがでしょうか。